成师附小华润分校开展抗疫心理健康专题活动

2020-02-13 16:58:51    来源:中国网视窗    

面对疫情防控形势,心理和身体的健康同样重要。近日,成师附小华润分校迅速进行了师生抗疫心理指导。师生面对疫情,积极调整心理,进行专业心理知识学习。同时也开展了丰富、有利于身心健康的居家活动。

1月至2月,学校陆续转发了《全国第一本针对疫情的心理防护图书》电子版、《给成都市中小学生(家长)的一封心理关护指南》以及成都市锦江区卫健局《关于新冠肺炎防控期间开设心理咨询免费服务热线的通知》,鼓励师生通过专业渠道,来获取心理指导。

师生通过观看“宅家篇-电影篇”中的电影来舒展身心,了解多元文化。通过锻炼篇的指导,来提高身体素质。通过手工篇的指导,开展各类创作。特别是“宅家篇-心理篇”对师生、家长的心理健康进行了引导。

2月6日和2月7日开展的网络专家心理讲堂。教师能够了解心理危机干预的科学方法,学生知晓了抗疫期间的心理调节方法和长期居家的心态调整。

学生积极参与成都市心理问卷调查。通过发布“抗疫中的感人事迹”征集活动,鼓励师生关注新闻,了解感人事迹。同时发布了红领巾家庭手工消消乐主题,让同学们在家动手实践,同学们参与度高,收获满满。

在1月至2月的寒假中,师生积极开展锻炼,提高身体素质。在抗疫过程中,坚持运动。运动不仅有助于增进人的身体机能,还可以帮助减少精神紧张,增加愉悦的心理。

与此同时,学校及时发布科学的消毒方法指南,制定了消毒预案。师生提升居家环境清洁质量,保持房间清洁和通风,美化环境,做好个人卫生的防护。

(作者:李梅)

[责任编辑:秦伟]